• 3 à 4 gouttes, 3 fois par jour en moyenne, s´il s´agit de l´appliquer localement. Il est préférable d´y ajouter une petite quantité d´huile végétale de votre choix (le volume d´une noisette environ). On recommandera en particulier l´huile d´arnica. Mais une petite dose de gel de silice convient aussi pour amplifier son action
• 10 à 15 gouttes dans le bain, que vous aurez préalablement diluées dans un dispersant
• une base active idéale pour créer votre huile de massage à visée sportive (musculaire et articulaire) - la part de cette synergie représentera de 5 à 10 % du total
• pour vivre une journée en parfaite fluidité, incorporez 2 à 3 gouttes dans une dose de gel-douche neutre

Caractéristiques :

La synergie d´huiles essentielles pure réservée aux articulations et muscles en souffrance. On y retrouve une synergie optimale d'HE réputées sur ce chapitre. Elle favorise durablement la souplesse et contribue à dynamiser le flux sanguin. Elle stimule la vitalité générale et communique le goût d´agir - de réagir - aux organismes rouillés, aussi bien sur le plan physique que mental. (Aux HE bio de lavandin super, eucalyptus citronné, katrafay, laurier noble, gaulthérie odorante, menthe poivrée, hélichryse italienne, basilic exotique).